A son rythme

Je nous souhaite à tous une année 2009 pleine de paix, de joie, d'abondance, de santé et d'Amour à respecter notre rythme propre à chacun comme Dame Nature sait si bien nous le montrer.
Merci à vous tous pour les moments de partage et au plaisir en 2009.

Plein d'Amour dans vos coeurs apaisés et flamboyants and Go with the Flow.

Tendres oxo

Tout

Chez mon amie et voisine (donc pour ti les curieux que vous êtes, mon appart est fabriqué sur le même moule que le sien avec une déco différente) à prendre un ti verre de Porto. Je voulais partager cette photo accompagnée du texte qu'elle a eu le plaisir de partager justement avec moi. Et je le livre à toutes mes relations (passées, présentes et à venir) comme disent les Amérindiens:

Je ne peux rien te donner

qui n'ait déjà son existence

à l'intérieur de toi.

Je ne peux te proposer

d'autres images que les tiennes...

Je t'aide à rendre visible

ton propre univers.

C'est Tout.

Hermann Hesse

Cheers!!!!!!!!!!!! tendres oxo

Tag!

Pour répondre au tag de Genfi,

« Cite la personne qui t’a taguée. Ouvre un livre à la page 123. Recopie à la 5e ligne les 5 lignes suivantes. Indique le titre du livre, l’auteur, l’année d’édition. Tague 4 personnes dont tu souhaites connaître les lectures et avertis-les. ,

voici l’extrait que j’ai choisi pour vous tiré de l’ouvrage Changez de vie, de Nora Redford.

Il n’y a pas de page 123, alors j’ai pris la 122 :

Votre personnalité repose sur ce que vous êtes et non sur ce que vous faites, ce que vous avez ou ce que vous savez. Ce que vous êtes est fait de tous les choix que vous avez faits dans votre vie. Si vous voulez changer, si vous voulez vous estimer à votre juste valeur, vous devez prendre vos décisions et agir en conséquence.

J’espère que vous avez passé un beau Noel en paix et dans la joie, qui était à l’image du mien tout en douceur.

Portez-vous bien et merci à ceux et celles qui osent déposer un commentaire. Tendres oxo

Dedramatiser

Passer la nuit du 24 décembre seule, loin des miens, de ceux que j'aime......oui, je l'ai vécu ici au Québec. Une partie de moi compatit donc avec ceux et celles qui peuvent se sentir seul.

Je m'étais préparée un bon p'tit plat indien et un dessert délicieux. J'ai passé une soirée tranquille, reposante. Une fois dans mon lit ce soir-là, j'ai écouté le silence autour de moi et j'ai écrit une prière. J'étais seule dans mon appartement et je me sentais entourée de plein d'Amour et de Paix. Je sentais mon coeur et mon âme connectés à tous ceux et celles qui priaient à ce moment-là sur la Terre...Voyez-vous, mon intention était simple et pure, pas de festivités, de grands rires, de grandes bouffes, pas de partage en famille, mais une vraie et sincère énergie d'Amour vibrait en moi.

Je m'étais fait un des plus beaux cadeaux dans ma vie. Et si vous ne l'avez pas vécu alors c'est tout le bien que je vous souhaite.

Oui, Noel est un moment de partage, c'est aussi un moment de Paix dans les coeurs, d'intention pure et simple pour soi et les autres.

Pour moi, Noel, c'est tous les jours de l'année!

Dédramatiser, c'est l'arme la plus efficace que je connaisse pour alléger les sentiments de lourdeurs dans la vie, et c'est pour ça que j'ai apposé cette petite vignette. Papa Noel est rendu high-tech mais il a encore des efforts à faire.

A vous tous, un chaleureux et joyeux Noel. plein de tendres oxo

Ultime solution?

Je ne sais pas pourquoi j'ai le goût soudain de partager ce moment de bout de vie avec vous. Hier soir, j'ai appris le décès d'une jeune femme dans le début de trentaine, que j'avais rencontrée ici à Québec en février dernier. Elle était venue avec son chéri bienveillant. Tout semblait bien aller. Elle avait décidé de quitter le Canada anglophone pour s'en retourner en France à l'automne. Ce soir, j'apprends que la demoiselle s'est suicidée en fin de compte. J'étais restée sans mot hier soir à l'annonce de cette nouvelle mais en apprenant l'acte commis pour rejoindre les cieux me trouble d'autant plus. Le suicide, comme beaucoup de personnes, j'y ai pensé à un moment donné dans ma vie. J'avais le sentiment que ma présence était tellement trop lourde pour mon entourage proche que je pensais que la seule et unique solution était de ne plus vivre. Je ne suis jamais passé à l'acte mais j'y ai pensé.
Mes amis en général me connaissent pour mon optimisme contagieux, cette joie de vivre comme un lutin qui sort de sa boîte en sautillant, ils font partie intégrante de moi. Je suis une personne passablement secrète sur ma vie privée, sur ma vie personnelle, sur moi en général. J'aime la vie, j'ai appris à l'aimer malgré les moments difficiles traversés jeune.
Mon âme est ce soir troublée par l'acte de la demoiselle. Je constate qu'on ne sait jamais ce qui se passe dans la tête des gens, le meilleur comme le pire. Qu'est-ce qui fait qu'on passe à l'acte? Quelle sorte de désespoir prend l'être humain pour faire ce choix-là? Dans le cas de la demoiselle en question, aucune trace qui explique son acte.
Je pense à ses parents, ses amis et les personnes qui l'ont cotoyée et bien sûr à son ex-chéri qui m'a gentiment demandé d'écrire un poème en son nom (il est anglophone) pour les funérailles parce que comme il dit, you have a beautiful way with words. Je suis trouchée et troublée par cette reconnaissance à laquelle je ne m'attendais pas patantoute!

Ah Madame la Vie! Je suis speechless, les mots me manquent pour le moment.
Voilà, mon coeur avait besoin de partager.
merci de m'avoir lue et prenez-soin de vous en continuant de faire confiance à la Vie. Rien n'est jamais figé, la vie évolue toujours pour le meilleur, j'en suis convaincue. tendres oxo

La Loutre

Cette semaine est sous le signe de la Loutre. ce bel animal est symbole de l'énergie féminine. voici ce qui est dit:

La Loutre nous enseigne que la jalousie et la méchanceté n'ont pas leur place quand l'énergie est équilibrée.

Chez la Loutre, on partage harmonieusement: l'envie, la peur de perdre sa place n'a pas de prise.

Quand l'énergie féminine s'exprime sans manipulations et sans contrôle, l'expérience est pleine de fertilité et source de vie. C'est la liberté de l'amour sans jalousie. C'est aussi la joie d'aimer les enfants des autres et leurs réalisations autant que vous aimez les vôtres et leurs réalisations.

Devant l'abondance de votre vie, il est peut-être temps d'examiner vos sentiments sur le partage. La Loutre nous dit que pour accéder à l'unité d'esprit, hommes et femmes doivent s'efforcer d'acquérir les qualités les plus délicates de la femme. Tous nos efforts en ce sens devront viser à détruire la jalousie et à éliminer les actes de colère qui en découlent. Il faut donc l'acuité du regard du Faucon pour surveiller votre ego avec vigilance et maintenir une confiance totale. Si on adoptait cette attitude, le monde rassemblerait des gens pleins de bonne volonté prêts à respecter le droit de chacun à une vie personnelle.

Devenez la Loutre et suivez gentiment le cours de la vie. Voguez au rythme des eaux de l'Univers...voilà comment agit l'énergie féminine-réceptive quand elle est bien équilibrée. Obéissez à cette énergie, faites-lui confiance et vous découvrirez la puissance de la femme.

Belle semaine. oxo

Premier Manteau Blanc

Dame Nature a déposé son beau manteau blanc chez-nous et voici ce que ça donne dans le quartier historique de Charlesbourg, en banlieue de Québec, qu’on appelle le Trait-Carré.
Pour voir les photos c’est ICIIIIIIIIIIII
Merci et belle fin de semaine. tendres oxo

Victime, Bourreau ou Sauveur???

Ça fait un p’tit bout de temps que j’ai le goût de partager (pour ceux qui n’en ont pas conscience ou connaissance) le contenu de ce fameux triangle infernal dans lequel nous nous faisons tous bousculer plus ou moins longtemps, au gré de nos prises de conscience et-ou de position. Victime, Bourreau, Sauveur…sont les trois protagonistes de ce jeu (ou Je?) qui empoisonne toutes nos relations et qui flatte très subtilement notre égo en venant renforcer notre manque d’amour inconditionnel de soi. S’observer à voir comment on passe d’un rôle à un autre devient avec le temps, un jeu d’enfant qui permet de dédramatiser sur notre condition d’humain si pesante par moments.
Oui, je peux me sentir moi-même quand je ne suis plus ou pas centrée, un de ces trois personnages. Il va s’en dire que l’énergie (du milieu) dans lequel je me trouve peut venir passablement me troubler et par conséquent m’amener à tomber dans ce jeu-là. Le principal pour moi dans ces moments-là, c’est d’essayer de prendre conscience de l’énergie dans laquelle de je suis, d’en sortir par la respiration et la prise de recul par rapport à la situation. Après, j’en ris le plus souvent! Et j’ai bien entendu pris la bonne leçon du Tout-est-là!

En regardant sur le net, j’ai trouvé des articles et des références d’ouvrages tout simples et courts qui vous permettront certainement d’apprécier ce jeu.

- ouvrage de Christel Petitcolin qui a l’air très bien fait.
- article pour ceux qui se sentent Caliméro qui définit très bien les trois rôles
- article qui parle d'une femme avec des enfants et du comment elle s’en est sortie.

Alors, qu’en dites-vous? pas facile de se sentir entièrement responsable de notre condition! Ben, oui je vous l’accorde c’est pas facile tous les jours mais le bienfait de cette prise de conscience est pour moi un autre beau cadeau de la vie.
Bon mercredi et gardez votre beau sourire, ça vous va mieux! Tendres oxo

Les MAcarons. oh ouiiiiiiiiiiiiiiiiii

Bon, d’accord, je recommence….c’est encore la même, Mme Bons Plans qui m’a gentiment conviée à répondre à des drôles de questions…alors, voici. Commentaires bienvenus !


Quelle est la première image qui se présente à vous quand on vous parle de votre enfance ?
Les parties de rire avec les copains à jouer au foot, à la chasse à l’homme et autres jeux sur le grand terrain au milieu de la résidence de la petite tremblaye.

La mort frappe à la porte. Que choisissez-vous d'emporter dans l'autre monde ?
Mon appareil photo

Les livres que vous avez toujours désiré lire, sans jamais avoir trouvé le temps de le faire ?
Les livres Arlequin et plus de livres érotiques !

Vous croisez George Clooney dans l'ascenseur. « Quel genre de femme êtes-vous », vous demande-t-il ? Que lui répondez-vous ?
As-tu d’autres questions aussi niaiseuses ????

Si vous aviez eu le choix, auriez-vous préféré être un roi ou une reine ?
Reine, comme Elisabeth 1er qui avait plus de couilles que tous les hommes de la cour d’Angleterre !

Préférez-vous nager dans une rivière ou dans la mer ?
Je rêve de nager au moins une fois dans ma vie dans une mer limpide et chaude, rien que pour voir le vernis sur mes orteils.

Que devrions-nous faire en priorité pour la planète ?
La remercier pour l'abondance

Qu'aimeriez-vous que l'humanité fasse pour vous ?
Rien, juste qu’elle ait foi en elle-même.

Votre petit-déjeuner habituel ?
J’ai récemment découvert une recette cochonne : flocons d’avoine gorgés de lait marinés toute la nuit au frigo avec ajout le matin de petits fruits rouges et yogourt, et graines de lin moulues…bien entendu !

Aimez-vous écrire la nuit ?
Ben oui, je crois ! mais ça arrive pas souvent !

La dernière fois que vous étiez ivre ?
Ivre de quoi ???? je suis le plus souvent ivre d’être en vie ! pis j'aime trop les bonnes choses pour en être malade!

Pensez-vous que de grandes œuvres comme « Hamlet » ou « Don Quichotte » sont encore à venir ?
Ben oui, je crois en la créativité. Je suis la meilleure auteure d’une grande oeuvre , ma vie !

Le plus gros mensonge de votre vie ?
Faker l’orgasme !

Que transportez-vous dans vos poches ?
Dans mes pantalons, rien…dans mon manteau, un kleenex et mes mitaines !

Un désir en particulier ?
Aller à Las Vegas et me marier avec mon amoureux.

Que diriez-vous d'un barbecue sympa avec Gustave Flaubert un de ces jours?
Ben pourquoi pas, c’est cool les BBQ.

Paysage préféré ?
Les Grandes-Jorasses, Iona, le Cap de Bon Désir et Québec de nuit.

Période de la journée que vous n'aimez pas ?
Celle où les clients m’appellent pour poser des questions qui n’ont aucun bon sens.

Dernier mot que vous aimeriez prononcer avant de mourir ?
Merci pour tout et, à la prochaine !

Le boulot que vous n'auriez jamais pu faire ?
dans cette vie-ci, bourreau ou prostituée

Citation préférée que vous pourriez vous faire tatouer sur le bras ?
Seize the day

Quand il se met à pleuvoir, vous continuez de marcher au risque d'être trempé, ou vous vous abritez au risque de manquer votre rendez-vous ?
Avec les bottes de pluie que je porte aujourd’hui, je sauterais dans les flaques d’eau avec un méchant plaisir.

Si vous aviez la possibilité de voyager dans le passé, quel siècle aimeriez-vous visiter ?
Le grand Siècle, c’est sûr dans mon château préféré.

Vous arrive-t-il de manger du pop-corn au cinéma ?
Ben oui parfois, j’assume mon intégration au continent nord-américian, moi !!!!!

Décrivez l'endroit où vous écrivez
J’aime écrire dans mon lit au chaud, mais être au bord du Fleuve (le St-Laurent) m’inspire vraiment.

Belle fin de semaine. tendres oxo

Stéréotypicaleuuuuuuuuuuuuuu

Ici, le Français peut avoir très mauvaise réputation: celui qui sait tout, qui étale sa science alors qu'il n'a qu'une très petite expérience du Québec et cette petite blague en est la preuve évidente.
Pis les stéréotypes, ça me rappelle des souvenirs d'enseignante.
Juste pour bien commencer la semaine parce qu'elle est vraiment bonne cette tite blague!



Un Français et un Québécois vont en camping. Ils installent leur tente dans une clairière et se couchent pour dormir.

Quelques heures plus tard, le Québécois réveille le français et lui dit:
Regarde dans le ciel et dis-moi ce que tu vois.
Des millions d'Étoiles !
Et qu'est-ce que ça veut dire, selon toi ?

Le Français interprète la question un instant et dit :

1. Bien, astronomiquement parlant, cela veut dire qu'il y a des millions de galaxies et des milliards de planètes dans le vaste espace.
2. Astrologiquement, cela me dit que Saturne est en Verseau. Pour l'heure, je dirais qu'il est quatre heures du matin.
3. Théologiquement parlant, il est évident que Dieu est tout puissant que nous sommes petits et faibles.
4. Météorologiquement, il semblerait qu'il fera très beau demain.

Après s'être fait dévisagé par le Québécois pendant quelques minutes, il reprend:
Quoi!!! - Qu'est-ce que j'ai dit de mal ?

Crisse d'innocent! ça veut dire qu'on s'est fait voler notre tente!!!!!




allez bonne semaine à vous et gardez votre beau sourire! tendres oxo

Paris set Him Free

Je suis toujours épatée par les êtres humains qui osent donner vie à leur créativité, quelle que soit la forme que ça prenne et que ça me plaise ou non. La créativité, ça me touche !

Paris l’a aidé à libérer sa créativité d’artiste : poète, peintre, photographe.
Sab Will est un vrai Amoureux de Paris, un passionné.
Il a un regard propre à lui et en plus il a un tit accent so british quand il parle français. Il propose des tours de photos dans Paris quelle que soit votre connaissance de la photo. vous avez des yeux, un appareil photo, vous voulez apprendre et vous amuser, vous êtes au bon endroit!

Je vous invite à lui rendre visite sur son BLOG ou sur son SITE en anglais, of course !
Merci et belle semaine. oxo

Perfectitude

Non, je ne suis pas parfaite! Je le dis, je l’écris, je le crie, je le partage! À l’image de la petite fille que j’ai oubliée dans le jardin, seule dans son berceau et qui une fois au chaud me crie sa colère, son sentiment d’abandon dans un de mes plus récents rêves! Je dépose les armes de ma perfectitude! Je dis à cette petite fille au fond de moi qu’elle n’a plus rien à craindre. Je la rassure. Oui, elle a plein de peurs, certaines qui lui appartiennent, d’autres qui ne sont que des projections des peurs des autres. Cette petite fille qui a tout fait (étouffait) pour être aimée, le perfectionnisme était son arme, son bouclier pour ne pas se sentir abandonnée, surtout par les hommes. Elle croyait qu’en étant parfaite, alors elle serait aimée donc impossible d’être abandonnée par l’autre. La seule personne qu’elle abandonne, c’est elle-même au fond. Elle venait saboter sans le vouloir ma vie d’adulte par moments quand elle avait l’impression que je la laissais. Elle a encore besoin de grandir, de prendre confiance en elle et c’est ma responsabilité d’adulte de continuer à prendre soin d’elle. La perfectitude sert et dessert des aspects de ma vie, je l’accepte! Le reste fera son chemin. Nous méritons toutes les deux d’aimer et d’être aimées et croire qu’en étant imparfaites, elles seront en accord, unies et en paix l’une et l’autre. Quel soulagement! Je continue à apprivoiser les territoires de moi inconnus, sans jugement, sans culpabilité.
Oui, je veux prendre et profiter du droit d'être heureuse.
Je suis juste un être spirituel qui vit des expériences humaines pour grandir, pour apprendre, pour aimer.
Merci la vie, et merci à toutes les personnes dans ma vie qui me permettent de prendre conscience de qui je suis. Le petit train ira loin. one step at a time!
Portez-vous bien et aimez-vous. Tendres oxo

Elegance!

Voici pour vous une sélection des photos que j'ai prises lors de la représentation de chevaux de race Lipizzan, de l'École espagnole de Vienne. Je suis aussi contente du show que des photos. un vrai moment de grâce! pour les voir cliquez iciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

belle semaine et tendres oxo

Nouvelles de Cynthia

Suite à mon billet concernant Cynthia qui fait preuve d’énormément de courage, de lucidité et d’humour face au cancer, je vous invite à lui rendre visite sur son blog, en cliquant ICIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII.
Elle sera certainement heureuse de recevoir votre soutien avec un ti mot tout simple.
Merci et belle fin de semaine. Tendres oxo

Authenticité et Congruence

Je n'ai pas d'enfants moi-même, mais avec la présence d'enfants dans ma famille et les amies proches, et ma croissance personnelle, je prends conscience plus en plus comment l'être humain fonctionne et c'est passionnant!

J'ai donc, comme par hasard, pris ce livre là qui est dans ma bibliothèque depuis une bonne année et je l'ai feuilleté agréablement. Et voici l'extrait que j'ai choisi de partager avec vous parce que la notion de congruence me titille passablement présentement dans ma vie, aussi!

Quant à l'authenticité et la congruence, il est aisé de constater combien leur importance est primordiale dans le rapport parent-enfant. Comme dans toute situation d'aide, l'authenticité est à la base de toute la relation, et sans elle, une relation se saurait être que fausse et destructrice des partenaires. Il n'est que trop fréquent que les actes des parents contredisent leurs paroles, qu'un père exhorte son fils à se plonger dans l'étude alors qu'il est lui-même incapable d'ouvrir un livre, qu'il lui recommande de se contrôler lui-même alors qu'il donne l'exemple de colères fréquentes et irrationnelles. Il est un peu ridicule de voir une mère encourager sa fille à la discrétion alors qu'elle est elle-même une incorrigible bavarde .... Les enfants saisissent facilement ces contradictions et cette constatation vient enlever à la relation tout caractère aidant. Bon nombre de parents mentent aussi carrément à leurs enfants, et leur apprennent même à le faire pour se tirer d'embarras. C'est la petite fille à qui sa mère dit: Tu répondras au téléphone que je ne suis pas là. C'est le père qui consent à signer pour son fils un billet l'excusant de l'école sous prétexte de maladie, alors que les parents désirent l'emmener avec eux en voyage. De telles manoeuvres peuvent gratifier l'enfant pour le moment, mais elles édifient à la longue son mépris pour ses parents.

Beaucoup de parents répugnent à reconnaître leur ignorance ou leurs erreurs devant leurs enfants, tentant pathétiquement de leur apparaître comme des êtres infaillibles et omniscients. Les enfants ne sont pas dupes de telles manoeuvres et, s'ils se taisent, ils n'en constatent pas moins l'incohérence relative de leurs parents.

Juste un p'tit clin d'oeil aux personnes qui sont chères à mon coeur et qui jouent, entre autre, le rôle de parent. Cool et continuez de donner au meilleur de ce que vous savez au moment présent. vos enfants auront tout le loisir, comme vous l'avez fait vous-même, de détruire ou embellir ce que vous avez offert avec vos coeurs plein d'amour! et à eux, d'écrire leur propre histoire grâce à votre amour inconditionnel de parents!

belle fin de semaine. Je devrais avoir des photos à partager avec vous d'ici lundi. portez-vous bien! tendres oxo

Ok d'accord!!!!

Je vais dire que c'est la faute à Florence qui m’a taguée. Je dois donc dire 7 choses sur moi et taguer d’autres personnes. Là je laisse le choix à vous de partager ou non ici ou chez-vous, ou alors proposez vos commentaires (constructifs !) si le cœur vous en dit !

1- J’aime déconner dans la journée, dire des imbécilités, distordre des chansons, créer des mots qui n’existent pas et j’en passe !
2- Les hommes m’ont toujours intrigué mon spécimen paternel s’étant fait absent, il a bien fallu que je les étudie de près. Je suis toujours presque attendrie quand je vois un homme qui est séduit par la silhouette, l’allure, l’énergie d’une femme (même quand c’est mon amoureux qui le fait).
3- L’être humain me fascine, les rencontres de près ou de loin sont des sources d’inspiration et des parties de moi avec lesquelles j’aime être confrontée.
4- J’aime les sorcières. j’en ai une qui me protège et qui me suis depuis presque un bon bout de temps. Je l’aime parce que c’est un cadeau de maman et que le sculpteur l’a ornée d’un magnifique sourire !
5- Je parle seule, il paraît que c’est un signe d’intelligence !
6- Depuis que j’ai découvert la PNL, c’est incroyable ce que j’apprends sur les gens rien qu’en observant ou écoutant les mots qu’ils choisissent ou non pour s’exprimer.
7- Je n’aime que les bonnes surprises et aussi l’imprévu, improviser, m’amuser !

merci de votre passage et belle journée. tendres oxo

Fraternité

Je me souviens...non, je ne vais pas vous parler du Québec! sorry!
le 11 novembre est le jour du souvenir mais pas un jour férié au Canada! C'est plus la seconde guerre mondiale qui a touchée ma famille (mon grand-père maternel est restée prisionner cinq ans dans un camp de prisionniers en Allemagne parce qu'il s'était engagé à défendre son pays, non à cause de ses convictions religieuses), mais je me souviens.
Je pourrais vous faire part des reportages qui ont été diffusés sur des atrocités de la guerre, mais là j'ai décidé de partager avec vous un acte de fraternité, de compassion parmi d'autres dont les manuels d'histoire faisaient si peu d'éloges (je me demande à quoi ça ressemble maintenant!), alors pour voir le reportage, Cliquez iciiciiciiiiiiii et choisissez le reportage de Jean Rober Faucher, Ne Tirez pas!
merci de votre passage et belle journée. oxo

De l'Importance de Vérifier

Quelques jours plus tard, quelques turbulances passées, beaucoup de respiration encore et encore, mon bateau reprend du service!
Une des belles leçons qui m'a été confirmé lors de ces quelques jours c'est de l'importance de la vérification. C'est ce besoin de formuler d'une manière simple, directe et douce si mon interprétation du message qu'un interlocuteur m'a donné lors d'une discussion, d'un évènement, d'une circonstance correspond à son intention. C'est une forme de confrontation utile, essentielle qui me permet de me sentir plus légère. Oui, ça prend du courage de faire ce retour sur soi et d'aller voir l'autre pour vérifier, pour mettre au clair les choses qui peuvent titiller. L'énergie qui se dégage de cet acte est merveilleuse de légèreté, de douceur. C'est comme un vent nouveau.
Merci Anne-Marie d'avoir la capacité d'accueillir ma demande, à l'écoute, ça rend le processus d'épuration encore plus simple.
Puis, j'ai eu le magnifique cadeau d'avoir ma première conversation avec Alice, ma filleule de 2 ans et quelques mois ce soir. Wow, c'est fantastique! Vivement ce moment partagé avec Sacha, ma nièce et filleule dans. Merci mes Belles!
belle fin de semaine à vous et soyez bon avec vous. oxo

Le Vide

Comme dit Jean Gabin dans la chanson, Je sais qu'on ne sait jamais!
merci pour vos commentaires, vos partages.
ce n'est pas la fin du monde, mais ma voile vient de prendre un gros coup de vent, vlan!
ça ne va pas durer longtemps parce que je suis un ti chat qui retombe toujours sur ses pattes mais présentement, c'est le Néant total. c'est juste une étape dans le processus! oxo

Comment y font les gens?

Ce matin, j’ai quitté sa maison le cœur gros, la gorge serrée et les larmes au bord des yeux. J’étais incapable de lui dire comment je me sentais à 6h00 du matin en laissant un doux baiser sur ses lèvres. Je marche dans la nuit au chevet du lever du jour vers l’arrêt d’autobus. Je sens ma gorge de plus en plus à l’étroit compressée entre deux grosses boules de pétanque. Je n’aime pas me sentir comme cela et pourtant, je ne peux me fuir. Prise entre un cœur aimant et un mental qui avait fait le tour de la terre au moins trois fois dans la nuit, voilà dans quel état j’étais! Cet état ne fait pas partie de mes priorités et pourtant il était bel et bien présent. En bon guerrier de lumière, je ne me laisse pas envahir, je ne me victimise pas, je veux passer une bonne journée. Mais comment faire pour me sortir de cet état?
J’ai respiré, tout simplement. J’ai accueilli la tristesse, le sentiment d’abandon et de rejet qui étaient liés à mon état. Une ou deux larmes ont doucement glissé sur mes joues à l’abri des voyageurs du matin. Le petit hamster de mon mental qui avait fini par écrire des scénarios hollywoodiens était exténué par tant de création infructueuse et malsaine à mon cœur. Décider de rester dans ma position, ça veut dire ne pas être théâtrale, ne pas faire un drame d’une petite chose, tout envoyer balader, fuir, prononcer des mots de trop, mais plutôt de porter mon attention sur ce qui est là au lieu de l’absence de, le manque de ; pour cela j’ai eu besoin de prendre du recul et une fois le brouhaha intérieur calmé, oser dire à l’autre la peine que j’avais, comment je me sentais. Mon autre a l’œil et le cœur ouverts et n’était donc pas surpris du partage que je lui offrais à mon retour dans mon chez-moi. J’ai donc quitté mon chez-moi le cœur léger. J’ai pris conscience que j’ai toujours et encore besoin d’être bonne avec moi-même plus qu’avec les autres. Oui, il m’arrive encore et de moins en moins de ne pas être ma meilleure amie et de ne pas prendre le droit d’être heureuse. J’apprends à accepter que l’inconscience et mes peurs m’immobilisent ou me donnent des ailes. Voici ce que mon cœur voulait livrer. Merci et belle semaine. oxo

Vivre Autrement!

Hier soir, j'ai feuilleté l'ouvrage qui vient de sortir ici au Québec et qui je l'espère arrivera sur les tablettes en Europe.

En attendant, je vous invite à cliquer ICIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII sur le site de la radio de Radio-Canada et écouter les divers extraits. Prendre en main sa santé et retrouver son pouvoir de guérison en soi! Bon, j’écoute présentement le premier épisode du 6 octobre, Change ou Meurs, un pur délice! Bonne écoute. oxo

Tout est Possible

Si on s'en tenait aux dires des gens, alors nos vies seraient parfois dénudées de sens et il y aurait beaucoup plus de vivants-morts sur la Terre! et l'âge, pour ne prendre que cette discrimination-là, n'a rien à voir avec la passion de la vie qui nous anime! J'ai des exemples frappant de personnes dites âgées qui sont des amoureux de la vie face à des jeunes blasés! J'en prends de la graine à chaque fois! beau mercredi! oxo

Tendresses

Cynthia, 16 ans, la petite-fille de ma ma tendre amie Valette vient d'être diagnostisée avec un cancer. Je n'ai pas plus de détails et c'est pas ça le plus important. Elle a été opérée hier après-midi pour retirer la tumeur grosse comme un pamplemousse.

Ce message pour envoyer des tendres penseés à Cynthia et à ses proches pour que tout se passe bien pour la suite. Cynthia est d'une lucidité absolument désarmante.

Ce message aussi pour me-nous rappeler que rien n'est jamais acquis dans la vie. Profitons du moment présent et de la chance d'être en vie! remercier d'être là en santé tous les matins et apprécions les êtres qui nous sont chers même s'ils nous enquiquinent parfois.
à Vous mes frères et mes soeurs, plein d'amour!

Porc-épic

Tous les dimanches soir, j'ai mon petit rituel de tirage de cartes pour donner la tonalité de la semaine. Je choisis Les Cartes-Médecine basée sur la spiritualité amérindienne qui me touche profondément et qui ne perd pas dans des concepts et des mots bien trop savants! La carte que j'ai tiré est celle du Porc-épic, symbole de l'innocence et voici le conte qui met en valeur les vertus du Porc-épic.



Le Porc-épic, assis silencieusement, regarde avec attention le tronc creux de l’arbre. Il se demande si la nature a créé cette maison juste pour lui. Ce petit rongeur imagine tout de suite ce qu’il peut faire avec ce tronc d’arbre. Monter dessus et le faire rouler d’un côté à l’autre; y entrer et voir si on y trouve quelque chose vers juteux pour le lunch; se gratter le dos sur sa rude écorce, etc.

Comme le Porc-épic se demande ce qu’il va choisir parmi toutes ses possibilités, il voit l’Ours s’approcher. Le gros Ours noir cherche du miel. « Oh! Voilà un autre compagnon de jeu! Il pourra partager ce tronc », pense-t-il.

«Bonjour, Ours », roucoule-t-il. « Veux-tu jouer avec moi et partager ce tronc? »

Bourru, l’Ours grogne, « Porc-épic, ne sais-tu pas que je sui trop vieux pour jouer? Tu es sur mon chemin. Je cherche du miel. Ote-toi de là! »

« Allons, donc, Ours, on n’est jamais trop vieux pour jouer », répond le Porc-épic. Si tu oublies ce que c’est d’être petit, tu seras toujours aussi impatient et bourru que maintenant. »

L’Ours réfléchit à ce que le Porc-épic vient de dire. Peut-être a-t-il raison. Toutes les créatures s’éloignent de l’Ours avec frayeur; même les autres ours sont dégoûtés de lui quand il grogne. Ce petit Porc-épic lui fait confiance et ne craint pas de se faire manger. Il offre même de devenir son ami. Le vieil Ours regarde le Porc-épic et se sent touché au plus profond de lui-même. Il commence à se rappeler les jeux de son enfance. La joie se met à revivre en lui.

« Petit Porc-épic, tu m’as rappelé qu’en tentant de devenir fort et de trouver réponse à tout, je me suis fait prendre au jeu de l’intellectuel. J’ai eu peur de ce que les autres penseraient de moisi je laissais tomber mon masque de bourru; s’il fallait qu’ils ne me prennent plus au sérieux! Tu viens de m’apprendre qu’en agissant comme un vieux fou, j’éloigne les autres de moi. Merci. Je veux bien jouer sur ce vieux tronc. »

Et voilà comment l’Ours est redevenu enfant et a retrouvé l’innocence du Porc-épic.



juste pour partager avec vous. Personnellement, j'ai beaucoup de facilité à mobiliser l'énergie de l'enfant en moi, l'énergie du sud dans la roue de médecine et je trouvais que ce conte illustrait parfaitement ce propos.
merci et au plaisir. oxo

Tu es un Miracle!!!!!!!!!!

Etes-vous détendus? Vous avez envie de vous retrouver, de vous célébrer? Eh bien, je vous invite à prendre 45 minutes de votre temps pour écouter le message découpés en 5 morceaux :

La première partie c est ICIIIIIIIIIIII

La seconde partie, c est iciciciiciciciicicici

La Troisième partie, c est lààààààààààà

La Quatrième partie, icii

La Cinquième partie, c est finiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii


J’ai hâte de lire vos commentaires. Merci de votre visite et belle fin de semaine. oxo

Pile ou Face

ce livre m'a appelé. sisi, je l'ai entendu me dire: prends-moi, prends-moi! bon, ok d'accord. le titre, c'est aussi ce que je dis souvent quand je parle de la connaissance de soi. alors, mettez-en que l'appel était fort! même si je suis un peu tortue, ça finit toujours par me toucher en plein coeur, à un moment donné! ouvrage qui navigue entre la psychologie et la spititualité!

alors, voici un extrait (p. 83-84):

Ne vous est-il jamais arrivé de dénoncer et de blâmer (vous vous rappelez que c'est l'un des modes d'expression favoris de notre Masque) un autre, par exemple, à cause de sa rigidité de pensée? Moi, si. Avez-vous fait l'effort de vous demander si votre merveilleuse ouverture d'esprit n'était pas une façade qui cachait un besoin d'être aimé et reconnu, en clair, une stratégie de votre Masque? En vous observant, vous serez peut-être surpris de la violence de votre réaction. Dites-vous que plus le défaut que vous dénoncez chez l'autre est un aspect refoulé de votre personnalité, plus vous aurez à coeur de le condamner chez l'autre. Juger un trait de caractère chez l'autre n'est-il pas justement la preuve d'un manque d'ouverture d'esprit? vous venez de vous donner la preuve par l'absurde que la rigidité existe en vous aussi. Comme nous sommes alambiqués, n'est-ce pas? Je vous recommande de faire cet exercice le plus souvent possible, vous serez stupéfaits de constater combien de fois nous nous condamnons en condamnant les autres.

ben oui, on a tous un pile et une face. oui, ça prend une bonne dose de courage, d'humilité, de patience, de compassion et d'amour, mais une fois ça intégré, ben la vie est ben plus simple!

allez, portez-vous bien et au plaisir. oxo

C'est la Fête! Ma Fêteuuuuuuuuuuuuuuu

ben oui, 35 ans et toutes mes dents, même que j'ai ma dernière dent de sagesse qui pousse! c'est pour dire combien je suis sage, hhahahhahahahhaha

Je n'ai pas changé comme dirait le beau Julio! y paraît que quand on prend des années, on finit de plus en plus par se rapprocher de l'enfant qu'on était! pour mon cas, ça promet!

c'était beau la mode dans les années 70 quand même!

allez, je me souhaite une Bonne Fête comme on dit ici! merci à toutes celles qui m'ont envoyé un ti mot, j'aurais aimé faire des téléphones pour vous remercier (c'est l'expression consacrée pour téléphoner, au Qc). pis Mano, si tu passes toujours par zici, je suis super mega top contente pour vous, un autre ti ange qui arrive bientôt!

en guise de cadeau, je me suis offert un objectif de presque paparazzi! sisisiisi et pour vous, chers voyageurs de la Vie, cette citation de notre cher ami Carl:

Tout ce qui ne parvient pas à la conscience revient sous la forme de destin.

Carl Gustav Jung.

belle journée à vous et merci de votre passage! tendres oxo

Caledonia

cette chanson je l ai decouverte il y a 10 ans a la fin de mes 9 premiers mois en Ecosse et je suis tombee en amour avec ce qu elle dit.
Ce pays, comme la France, je le porte en moi, j y ai commence ma croissance en tant qu adulte. j ai tellement aime ca que j y suis retournee vivre pendant trois ans apres ca.
pour vous qui etes en Europe, laissez-vous tenter par cette belle Terre avec des gens chaleureux au caractere tendre et rough a la fois, comme leur accent qui est unique a mon gout!
merci de votre passage. tendres oxo

MERCI

Exprimer ma gratitude a changé ma façon d’aborder la vie et mes relations en général parce que j’ai pris conscience que rien n’est gratuit, rien n’est acquis dans la vie et que surtout rien ni personne ne nous appartient. C’est aussi la capacité à re-connaître ce qui est là tout simplement parce que la vie ne tient qu’à un fil.
J’attendais LE moment pour vous remercier tous de vos passages, de vos commentaires quand vous osez en laisser, quand vous vous sentez inspiré.

Chaque personne cachée volontairement ou non derrière les blogs cités et que je visite touche une partie de moi, éveillée ou non, mais bien présente.

Merci à Florence pour son esprit Thunderbird. Je vous invite aussi à visiter sa boutique Cahiers d'Amour because she is worth it.

Merci à Gaelle d’être ma sœur de sang. Sacha a choisi une maman en or.

Merci à Mathilde d’être ma sœur de cœur. Heureuse que la famille s’agrandisse.

Merci à Genfi pour sa générosité et sa soif de connaissance.

Merci à Espérance d’être tombée à pic pour me redonner le goût de continuer mon blog.

Merci à Yannick pour son œil de lynx.

Merci à Jean-Marc de laisser parler son cœur.

Merci à Malaika pour la musicalité et la chaleur de sa voix.

Merci à Hadda d’aimer l’érotisme, entre autre !

Merci à Koah pour la douceur des mots et des images qu’elle diffuse.

Merci à Ours Noir pour sa force intérieure.

Merci à Esther pour sa capacité à s’engager et son amour de la Terre-Mère.

Merci à Delphinium pour son amour des Alpes.

Merci à Coriolis pour son âme bullée de Bonheur.

Merci à Vertige pour sa capacité à dire Oui à la vie.

Merci à Tristan pour sa capacité à éveiller les consciences.

Merci à Marie-lore pour sa capacité à voir. C’est grâce à toi que je me suis lancée dans l’aventure bloguesque.

Merci à Anne-Marie pour son amour.

Merci à Michel pour son absence.

Merci à toutes les personnes qui ont croisé mon chemin, amis, professeurs, élèves, collègues, amants et à toutes relations présentes et à venir.

Merci à Loup Ailé d’être mon âme-sœur.

Belle semaine à vous. Tendres oxo

Garder la Distance

Garder la distance
Afin de toucher à l’essence
De ma reconnaissance

Garder la distance
Avec mon pays de naissance
Afin de continuer ma croissance

Garder la distance
Apprécier l’abondance
Avec de la persévérance

Garder la distance
Et faire la révérence
À toutes les différences

Garder la distance
Et entrer dans la danse
D’un cycle qui commence

C'est Romantique!!!!!!!!!!!!!

Quebec City by Night! J'adore toujours autant!

euh, oui, c'est moi qui prends les photos!

alors, pour vos beaux zieux, cliquez ICIIIIIIIIIIIIIIIIIIII, bon visionnement.

T. R. A. H. I

Trahison
Rejet
Abandon
Humiliation
Injustice

Hier ma journée était orientée autour des blessures de l’âme. Je ne suis sentie blessée, j’ai pris conscience que j’avais blessé sans le vouloir deux êtres proches et dans l’émission de Koh-Lanta, le clash entre les candidats masculins portait sur la blessure. J’étais assez ouverte pour faire des liens entre ces différentes phases de ma journée. Le hasard n’existe pas, n’est-ce pas?

Dans mon cheminement, prendre conscience des blessures et de leur fonctionnement respectif m’a permis de mieux me comprendre, de faire la paix avec mon enfant intérieur, de mieux accepter mes peurs, d’apprendre à mettre mes limites, de mettre en place de nouvelles stratégies ou recettes (impossible d’espérer voir un changement dans ma vie si je mets en place mes mêmes stratégies de défense ou d’attaques – bref, si on pense faire un gâteau au chocolat avec les ingrédients d’une tarte aux pommes, on est forcément déçu) et surtout de m’aimer telle que je suis. C’est le travail de toute une vie, je vous l’accorde. J’ai surtout compris que l’autre ne cherche pas à me blesser intentionnellement (à moins d’être vraiment cruel) mais que ce sont ces mots ou son attitude qui viennent réveiller chez moi une blessure.

Tout est remarquablement expliqué dans cet article de Lise Bourbeau qui est un condensé de son excellent ouvrage, Les 5 Blessures.
Pour les curieux et surtout les intéressés, cliquez ICIIIIIIIIIIII

Condamnez l’autre parce qu’il m’a blessé sans exprimer comment je me sens, c’est me condamner moi-même, c’est me rejeter un peu plus, c’est renier ma valeur, c’est nier la grandeur de l’amour que je me porte.

Alors soyez indulgents avec vos blessures, avec votre petit cœur d’enfant qui a mal, parlez-lui avec douceur et prenez-le fort dans vos bras pour le rassurer, le réconforter, lui dire qu’il est toujours avec vous et engagez-vous à ce qu’il se sente de moins en moins rejeté, trahi, jugé, abandonné et humilié.

Ce billet est spécialement dédié à Anne-Marie. Maman, je t’aime et je l’écris à nouveau, je ne pouvais pas avoir meilleure mère que toi.

Belle semaine à vous et portez-vous bien. tendres oxo

Prier

Je suis en train de lire deux ouvrages de Gregg Braden, et c’est en allant visiter Florence que je me laisse doucement influencée à partager avec vous, ce que je considère une des clés de son livre et qui met en lumière le fait que Prier, c’est Ressentir :

Extrait de la Bible, version du roi Jacques 1er, d’Angleterre :

Tout ce que vous demanderez au Père en mon nom, il vous l’accordera. Jusqu’ici, vous n’avez rien demandé en mon nom : Demandez et vous recevrez, et que votre joie soit complète.

Comparons ce texte au document original ici :

Toutes choses que vous demandez avec franchise et directement…en mon nom, vous seront accordées. Jusqu’ici, vous ne l’avez pas fait. Demandez sans motif caché et soyez entouré par votre réponse. Soyez enveloppé par ce que vous désirez, pour que vous soyez rempli de joie.

Ces paroles nous rappellent le principe quantique qui nous dit que la prière est la conscience. Nous devenons la prière comme s’il s’agissait d’un état d’être, plutôt que d’un acte physique que l’on exécute à un certain moment de la journée.

J’aime comment Gregg Braden écrit. Ces messages ne m’apprennent rien de plus que je ne sais déjà, mais c’est toujours bon de me faire confirmer ce que je sens à travers mes lectures qui sont toujours le reflet de mes prises de conscience. Car vous êtes d’accord avec moi, c’est Madame la Conscience qui fait toute la différence, et comment on applique dans la vraie vie ce qu on lit!

Allez, ici on annonce du beau temps, c’est sûr, je vais en profiter. Merci de votre passage et tendres oxo.

Divine Matrice

Un de ces ouvrages où un scientifique de formation nous explique comment tout est lié, comment la science explique des phénomènes de l'invisible. mais comme vous le savez, rien n'est invisible à celui qui voit avec le coeur.

Alors, pour voici un extrait qui résume bien la pensée profonde de sa démarche:

1. le premier principe indique que toutes choses sont interconnectées parce que tout existe à l'intérieur de la Divine Matrice. Si c'est le cas, ce que nous faisons dans une partie de notre vie doit avoir une influence sur les autres parties.

2. le deuxième principe affirme que la Divine Matrice est holographique, ce qui signifie que toute portion du champ contient tout ce qui existe dans le champ. La conscience elle-même serait holographique, ce qui signifie que la prière que nous faisons dans notre salon, par exemple, existe déjà chez les êtres chers pour qui nous prions. Autrement dit, nul besoin d'envoyer nos prières nulle part puisqu'elles sont déjà partout.

3. le troisième principe part du fait que le passé, le présent et le futur sont intimement liés. La Matrice semble être le contenant du temps, procurant la continuité entre nos choix présents et nos expériences futures.

comme disent nos amis anglais, this is just food for thought!

merci de votre passage et tendres oxo

C’est la faute à Tristan et Genfi que je me suis prise au jeu. Alors, même si vous n’avez pas de connaissance en Italien, c’est super ludique à faire et tellement rigolo.
Alors voici le lien http://www.faceyourmanga.com/ pour vous amuser.

Merci et tendres oxo

Rêve, un autre

Mon cœur d’enfant était tout ému à la vue du Rocher-Percé situé dans la Baie des Chaleurs à plus de 750 kilomètres de Québec. Je réalisais un autre rêve là encore, approcher ce gros rocher, et aussi de mettre dans ma petite boite noire les moments tendres des fous de Bassan, oiseau qui va comme se suicider dans le bleu de la mer pour se nourrir. Une vraie splendeur de la Nature! Voici ce que je partage avec vous qui passez par chez-moi.
Alors pour voir les photos, cliquez ICI
Merci et tendres oxo.

Apprentis-sage

sur le point de partir loin de la ville, passer du temps à faire de la photo, marcher, être dans la nature à écouter, observer, sentir, boire une bonne tite bière et rire, bien entendu! voici donc le programme qui m'attend pour cette dizaine de jours. pour les quelques jours de pluie que monsieur météo annonce, j'ai dans mon bagage cet ouvrage. un ti message pour les mamans et les papas que je connais et ceux qui comme moi, s'intéressent à l'éducation en général. Oui, la famille merle est partie sans donner de préavis, un peu comme les enfants! moi aussi, je m'en vais, alors! portez-vous bien. tendres oxo

Divine Matrice

Extrait de La Divine Matrice, Gregg Braden.

Des choses qui sont déjà été unies demeurent toujours connectées entre elles qu'elles soient unies physiquement ou non.

Merci Dame Nature

Sortie en fin de semaine pour aller découvrir un site dans les terres avec dodo dans un châlet en bois-rond avec de la nourriture super bonne et pour finir une journée sur le fleuve pour rencontrer des tis pinguoins qui volent! pas facile à mettre dans ma boîte noire parce que ça vole vite ces tites bêtes! alors, voici le résultat. belle semaine. tendres oxo

En Transit

au moins je les aurai vues ce printemps avant leur retour cet automne pour le transit vers le sud, même si elles ne sont pas restées longtemps, ces belles madames blanches!

fin de semaine de trois jours, programme photos nature et repos! tendres oxo

c'est simple, n'est-ce pas?

Ce à quoi je fais face,

s'efface!

à regarder les petits miracles qui se produisent dans ma vie, je me sens de plus en plus en paix et heureuse de vivre. les (petites) victoires au quotidien, les dépassements qui me paraissaient infranchissables prennent des formes de coeur.

belle journée et portez-vous bien! tendres oxo

Comparer

prise ce matin, le 9 mai

prise le 2 mars 2008

Alors, il a fallu faire preuve de beaucoup de patience (2 mois entre les photos), mais la neige a fondu, pour preuve dans le jardin en arrière de chez moi.
merci et belle fin de semaine en forme de coeur. tendres oxo

Amour inconditionnel

Extrait de Love without Conditions, Paul Ferrini.

La compassion et le détachement vont main dans la main. On ne peut aimer quelqu'un et chercher à le dominer. Ce n'est qu'en voulant ce qu'il y a de mieux pour lui que vous lui offrez votre liberté fraternelle. Et si vous ne lui offrez pas la liberté, vous ne lui offrez pas l'amour. Chaque situtation de votre vie vous fournit une occasion d'acquérir une plus grande intimité et une plus grande liberté. A mesure que vous aimez de plus en plus de gens, de plus en plus profondément, vous leur devenez moins attaché individuellement. Vous devenez attaché non pas à la personne précise, mais à l'amour que chacun vous offre. C'est un mouvement vers l'expérience de l'Amour divin qui est au-delà du corps, au delà de toute forme, en fait.

plein d'amour pour vous qui passez. tendres oxo

Secret

Vous aimez jouer? alors je vous propose une tite devinette super fastoche!

Sans elle, je ne serais pas là, je ne pourrais même pas vous écrire, elle me ramène toujours au présent quand le p'tit hamster dans ma tête commence à tourner les roues et que les scénarios embarquent et défilent à la vitesse de la lumière. Elle est essentielle à notre vie et pourtant on l'oublie parce qu'on la prend pour acquis. alors, vous l'avez trouvée? bon si vous trouvez un verbe ou synonyme à ce mot féminin, vous avez gagné! la photo vous donne un indice précieux. come on!!!!!!!!!!!!!

merci et belle journée. oxo

Qu'on s'en tire!

Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement. Eleanor Roosevelt.

Consentir à se tirer soi-même de nos croyances limitantes sur notre capacité à être heureux! que le bonheur ne peut venir que du fond de notre être! comment peut-on encore croire que notre bien-être dépend de l'autre?

j'ai beau de le savoir et le comprendre, il y encore des moments où je l'oublie, mais, je le vis de plus en plus dans la conscience. êtes-vous d'accord que nous avons tous une baguette magique entre les mains? yesssssssssssssssssssss. merci et au plaisir. tendres oxo

Pause

Je me retire pour mieux reconnaître les parties de moi qui ont besoin de l'adulte en moi. une légère néglicence.

merci pour les miroirs que vous êtes, de vos commentaires, de votre amitié.

Etre dans la consience de soi implique des responsabilités desquelles je ne peux plus me cacher, desquelles mon ego m'a éloignée.

Prenez soin de vous, et surtout soyez bon avec vous. que le Vent vous porte dans la douceur et l'amour.

si le coeur vous dit de me contacter directement, voici mon courriel:
lmanticosti@yahoo.ca

tendrement,

Aaaaaaaaaaaaaaaah, l'Hiver au Québec!

Encore une tite couche d’humour! Je ne suis pas une grande fan, mais celui-là, je le trouve vraiment génial. Pour les non-initiés à la parlure québécoise, c’est l’temps d’vous y mettre là !
Cliquez ICI.
Bonne semaine !

Etre Jeune

La jeunesse n’est pas une période de vie; elle est un état d’esprit, un effet de la volonté, une qualité de l’imagination, une intensité émotive, une victoire du courage sur la timidité, du goût de l’aventure sur l’amour du confort.

On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d’années ; on devient vieux parce qu’on a déserté son idéal. Les années rident la peau ; renoncer à son idéal ride l’âme. Les préoccupations, les doutes, les craintes et les désespoirs sont les ennemis qui, lentement, nous font pencher vers la terre et devenir poussière avant la mort.

Jeune est celui qui s’étonne et qui s’émerveille. Il demande, comme l’enfant insatiable : « Et après ? » Il défie les évènements et trouve de la joie au jeu de la vie.

Vous êtes aussi jeune que votre foi. Aussi vieux que votre doute. Aussi jeune que votre confiance en vous-même. Aussi jeune que votre espoir, aussi vieux que votre abattement. Vous resterez jeune tant que vous resterez réceptif. Réceptif à ce qui est bon et grand. Réceptif aux messages de la nature, de l’homme et de l’infini.

Si, un jour, votre cœur devait être mordu par le pessimisme et rongé par le cynisme, puisse Dieu avoir pitié de votre âme de vieillard.

Samuel Ullman

Solitud'aimer

Je vous ai parlé de L'Aventure Amoureuse dans un précédent billet, dont je vous conseille la lecture. Je suis allée écouter la conférence que donnait Jean-François Vézina ici à Québec. Je ne vous donnerai pas le contenu de son propos, mais je vous annonce avec beaucoup d’avance que le livre devrait paraître en France en octobre suivi d’une série de conférence à Paris, au Café de l'Amour. Sisi, ça existe !!! Je fais de la pub parce que quand j’aime, je le dis. Merci Jean-François pour la dédicace et au plaisir de vous rencontrer à nouveau, au hasard des rues de Québec.

En attendant, une tite photo prise hivernale de mon cru et un extrait de l’ouvrage :

« En ce sens, comme l’écrit Rilke : « Aimer véritablement, c’est aussi protéger la solitude de l’autre. » Une Aventure Amoureuse qui aboutit en Amour-durable n’éliminera jamais la différence ni les moments de solitude. Nous serons toujours seuls, il s’agit de bien choisir avec qui… »

Belle semaine et merci de votre passage. Tendres ox

L'important c'est...

Hier soir, j'ai parlé avec mon tendre ami, la Vieille réguine, comme il aime se nommer. Un homme vrai avec une générosité troublante, un drôle de bonhomme qui a presque tout fait dans sa vie, sauf tuer quelqu'un. ça en dit long sur tout ce qu'il a traversé. Et donc, je l'aime beaucoup parce qu'au delà du caractère exceptionnel de ses expériences, il en tire une sagesse et une reconnaissance de la vie qu'il a maintenant que c'est toujours un coeur grand ouvert comme l'univers que j'écoute ce qu'il compte, ce qu'il avoue même parfois. Je me sens privilégiée d'être là avec lui à l'autre bout du fil. Prêt à prendre sa pension comme on dit ici à presque 68 ans, il me rappelait hier encore des deux phrases:

C'est agréable d'être important, mais c'est bien plus important d'etre agréable.

On peut apprendre de deux manières dans la vie, par la sagesse ou la souffrance.

Belle semaine et portez-vous bien. merci et tendres oxo

Question de Pouvoir

Les tites roues tournent depuis mon retour de France et je cherchais le moment pour mettre sur papier ce que je sens. Et la synchronicité a fait encore des siennes aujourd'hui, tout d'abord en me donnant l'opportunité de chatter avec Anne-Marie, ma maman, qui fait preuve d'une ouverture que je lui connaissais mais qu'elle n'avait pas encore touché. Je la savais prête et j'attendais avec un ti peu d'impatience ces moments d'échange, de communication, de partage profond et sincère qu'elle cherchait tant. Une fois connectée à elle-même, les évènements se sont précipités, les décisions sont prises avec une grande clareté, une vraie lucidité avec une paix de l'âme et du coeur pour conséquence. Elle avait enfin repris son pouvoir de décision, elle avait même pour la première touché à son énergie féminine, elle qui avait tant d'éployer d'énergie masculine dans sa vie pour aller de l'avant pour elle, sa survie et celle de ses filles. Elle touchait à cette féminité en elle où elle ne ressent plus le besoin d'en faire des tonnes pour épater et montrer de quoi elle est capable. Elle l'a fait avec un centrage sur elle-même qui l'a beaucoup surprise, et auquel elle ne s'attendait pas. Inutile de vous dire que j'étais super fière d'elle et que je lui ai dit. Je la savais capable de part les multiples épreuves douloureuses qu'elle avait traversées jusqu'ici. Seulement cette fois-ci, au lieu d'attendre que la vie décide pour elle, elle a su attendre le bon moment pour se positionner tout en douceur pour son bien-être à elle. Et à ce moment-là, elle avait commencé à reprendre son pouvoir entièrement au lieu de laisser des bouts d,elle-même aux autres qui pouvaient alors la manipuler à leur bon gré.
Enfin notre échange de ce soir portait sur le pouvoir qu'on donne ou non aux penseurs, aux moines, à ceux qui sont des être humains comme nous, mais à qui on confère un pouvoir de part leur position. Parce qu'ils ont dit de belles choses, on eu des révélations, ou qu'il ont eu des expériences particulières, on leur attribue automatiquement une position plus élevée que la notre. Mais d'où vient cette croyance? pourquoi traînons-nous encore des croyances qui datent et qui nous emprisonnent, nous alienent de nous-mêmes? comment peut-on réduire notre pouvoir de création du bonheur à d'autres personnes ou à un(e) autre?

je suis autant le créateur de mon bonheur que de mon malheur, n'est-ce pas?

Et puis, ce soir, j'entendais une entrevue d'Isabelle Boulay qui sort son dernier album ici au Québec, une femme de coeur (sisi, maman, au delà de la chanteuse, y'a une femme avec un coeur d'or) et qui nous rapportait ce que la psychologue lui avait dit alors qu'elle avait vécu sa première grande peine d'amour:

Ne fais jamais l'erreur d'aimer une autre personne plus que toi-même!

Là encore, j'y voyais, moi, une résonnance avec notre pouvoir de création. sans amour pour soi, sans réelle compassion et ouverture pour soi, il est alors difficile de l'être pour soi, l'autre, pour ses amis, pour ses enfants, pour les être humains qui croisent nos chemins, pour toutes les relations dans nos vies.

Je vous livre tout cela d'autant plus que j'ai réellement pris conscience de mon autonomie, de ma capacité à me sentir heureuse, bien avec moi-même malgré l'océan qui me sépare de l'homme que j'aime et qui sera parti deux mois. son départ m'avait fait peur. Je me sais autonome, indépendante, mais j'avais été prise d'une peur panique à l'idée de ne plus le voir aussi souvent. Et puis, la distance nous a rapproché. La sincère amitié qui nous lie et notre capacité à communiquer ouvertement de nos questionnements, de nos peurs, de nos envies, de nos besoins sont venus renforcer notre amour, en fait. Chacun de notre côté, nous avons continué nos vies tout en créant un espace de bien-être qui venait embellir notre relation.

Vous êtes le seul responsable et créateur de votre bien-être. Ne confiez votre pouvoir de création de votre bonheur à personne d'autre qu'à vous-même. Je n'ai besoin du pouvoir de personne sauf du mien. Si ces mots résonnent en vous, tant mieux. Ce que je dis ne m'appartient plus, faites-en ce que vous voulez. je suis un être spirituel qui vit des expériences humaines et qui suis son chemin le plus humblement et amoureusement possible. Je n'ai le seul mérite que de partager ce que mon coeur me dit.

merci de votre passage, au plaisir et beau jeudi. oxox

La Mère

Parce qu'elle est essentielle à ma Vie. Elle est le poumon de ma Vie, elle porte mon souffle sans lequel je ne peux vivre. Je l'entends qui m'appelle. J'arrive, moi aussi hâte de me retrouver en ton sein.
Invitation à voir ce film qui lui rend hommage à travers les yeux de Yann Artus-Bertrand.

Pour vos Yeux

Vous avez vu ces gros stalactiques et le monticule de neige?

Mille Mercis

je m'étais déguisée en Mère Noel pendant ma semaine de fou en France, mais j'ai reçu tellement d'amour pendant mon séjour. je suis comblée.
Pour les français de France et-ou abonnés au magazine Psychologie avec la sublissime Juliette Binoche en couverture, je vous invite à consulter le petit livre de méditation.

je suis tombée par zazard sur cette parole qui résume parfaitement l'énergie de mon séjour en France malgré une fatigue qui m'a menée jusqu'aux pleures avec les détecteurs de métaux et leurs agents (ceci est uen autre histoire).

La bonté d'esprit,

la bonté de coeur,

des sentiments chaleureux,

c'est cela qui compte le plus.

Tenzin Gyatso, l'actuel Dalai-Lama

Merci à vous tous qui m'avez donné à votre manière une attention, des mots doux, un réconfort, une parole douce, un accueil, des câlins, des rires, des sourires, des interrogations, des confrontations, des silences, des miroirs de moi-même qui m'ont permis de nous reconnaître.

au plaisir de partager en vrai ou en virtuel.

Plein d'amour dans vos vies.

trendrement. oxox

Retrouvailles

Alors le voilà presque arrivé le grand départ pour une semaine de folie à voyager entre Bordeaux, Versailles et Lille. Le plus important pour moi va être de revoir ma soeur et maman que je n'ai pas vues depuis deux ans! c'est pas grand chose à l'échelle d'une vie, mais il s'est passés beaucoup de choses pendant ces deux années-là! Je sais d'avance que je ne vais pouvoir voir toutes les personnes que je voudrais.

Alors, pour dire quelque chose de très simple, mais ma soeur (de sang) je n'en ai qu'une, et je vais très très emue de la revoir (en plus qu'elle est maman maintenant!). maman, oui, c'est sûr et en plus elle sera au Québec en septembre, la maudite chanceuse!. et pis aussi, mathilde et sa belle tite famille avec le baptême d'Alice dont je suis la marraine. ça, c'est fixe et les billets de train sont bookés. Timing serré mais je pense laisser la place aux surprises, à l l'imprevu! alors, vous êtes prévenus!

j'aime cette photo prise il y a....en 1982? bref, vous allez me reconnaître?! c'est facile!

merci de votre passage et belle semaine. tendres oxox

Rêves, en anglais!

Oui, j'aime la musique cheesy pop comme disent les anglais. c'est bon pour danser, s'amuser! Cette chanson est absolument superbe, à mon humble goût. la performance était donnée après le traitement du cancer du sein. Comme quoi, Tout est Possible! Elle y a cru et son public fidèle qui a gardé les billets pendant deux ans!
Croire en ses rêves, et les réaliser! yesssssssss
merci et belle fin de journée. oxo

Sérénité

Les gens compliquent tout pout avoir l'impression de vivre.

Patrick Rambaud

Lorsque notre océan intérieur est profondément calme, rien ne peut le perturber.

La sérénité est toutefois un état auquel il faut s'accoutumer. Etre en paix avec soi-même peut-être si inhabituel qu'au début, nous nous créerons des conflits superflus afin de retrouver les tiraillements intérieurs qui nous sont familiers.

Oui, je continue à acheter le petit livre des pensées quotidiennes qui sort toutes les fins de mois dans l'hebdomadaire, La Semaine. Un vrai ti bijou ce livre dont la citation et le petit texte sont extraits.

belle fin de semaine, au plaisir et tendres oxo.

Paix

S'il doit y avoir une paix, elle viendra de l'être et non de l'avoir.

Henry Miller

Et si on mettait plus d'énergie à accumuler des bien-être plutôt que des bien-avoir?
Passez un doux weekend et merci de votre visite. tendres oxo

Re-connaissance

Voici le plus beau cadeau qu’on m’ait fait et que je voulais partager avec vous en toute simplicité, après presque trois ans de vie au Québec, de retrouvailles avec moi-même et de re-connaissance après laquelle je courais tant et qui s’est d’abord manifestée par la re-connaissance de qui je suis. Le reste a fait son chemin, le lâcher-prise sur cette soif permet alors de se sentir plus connectée, centrée et la vie coule ou Go with the Flow.
Merci à Loup Ailé d’avoir ouvert son cœur et d’être dans ma vie. Plein d’Amour pour toi.

Marlène n’est pas grande physiquement mais son cœur nous révèle toute sa grandeur. Elle est pleine de compassion. Sa non-résistance fait qu’on ne peut résister à cette beauté intérieure d’où jaillissent l’amour, le bien-être et la sérénité. Elle est d’une écoute peu ordinaire et on a le sentiment qu’on peut tout lui révéler même les choses les plus intimes tant elle respire la confiance. Il semble facile de ne faire qu’un avec elle car elle vous accompagne dans les moindres gestes et sentiments, et on ressent cette synchronicité qui nous désarme et nous amène par le fait même à vouloir jouer gagnant-gagnant avec elle. On a le sentiment d’avoir appris quelque chose sur nous et sur elle dans cette combinaison magique. De plus, elle a su garder son innocence de jeune fille qu’elle communique si bien par un rire qui vous fait vibrer et éveille l’enfant en vous. Lorsqu’elle est enjouée, on peut sentir cette énergie débordante qui vient nous chercher et on ne peut y résister. Son rire est communicatif et révèle la magnitude de cet être qui ne demande pas mieux que d’entrer en relation. Elle ne passe pas inaperçue malgré sa petite taille ; on sent bien la force intérieure de ce petit bout de femme. Son intelligence est débordante et se reflète dans sa façon de penser. Sa douceur nous enveloppe tel un drap soyeux. Marlène est une vieille âme qui a su se réincarner pour rencontrer son âme sœur, ce qui ne se présente pas à tout le monde.

Pour la Terre-Mère

Un hymne déchirant de vérité concernant le réchauffement de la Terre. Une aventure humaine incroyable. Des conditions de vie, voire de survie, presque hors-du-commun. Une fenêtre sur la Beauté de ce continent, l’Antarctique. Une troublante synchronicité entre la vie des hommes et celle des animaux. Un moment de pur bonheur pour les yeux.
Voici le programme du film québécois, réalisé par le scientifique Jean Lemire.
Je vous invite à naviguer sur le site du film, en cliquant ICI, si vous ne pouvez voir le film.

merci et belle journée. tendres oxo

Love, Love, Love

no comment, just enjoy!

Pour des relations saines

bon, j'ai été légèrement contaminée par la fièvre acheteuse nord-américaine vestimentaire pour Sacha, et je suis contente d'avoir atteint ma limite aussi rapidement, en fait. Cela n'empêche que l'arrivée d'enfants dans ma vie, Alice, Sacha, Lucie, Charlotte (la fille de Sheena, my wild Irish friend) réveille en moi la chercheuse et donc la trouveuse d'ouvrages sur l'éducation, sur comment aider l'enfant à se connaître et donc par extension, se connaître mieux et peut-être régler des choses avec nous-mêmes. Bref, je vous passe les détails, mais j'adore tomber sur des ouvrages qui parlent de relation gagnant-gagnant, de trucs pour mieux communiquer avec son enfant etc, et celui dont j'extrais le petit mémo qui suit est riche, riche!

Je comprends surtout qu'être parent est une responsabilité extrêmement riche si-quand on en prend pleinement conscience. Je pense que ce mémo parle de nos blessures d'enfant, du comment on peut éviter de minimiser leur impact sur notre enfant, de l'aider à prendre conscience du comment ces blessures viennent gruger, saboter nos comportements parfois, mais que ça ne remet point en question la beauté de l'enfant.

Alors, je souhaite à Gaelle, Mathilde et Sheena ainsi que leur compagnon de vie d'être à l'écoute d'eux-mêmes et de leur enfant (sans en faire un enfant-roi, bien entendu).

Ne me gâte pas. Je sais très bien que je peux obtenir tout ce que je veux. J'essaie seulement. N'aie pas peur d'être ferme avec moi, je me sens en sécurité.

Ne me laisse pas acquérir de mauvaises habitudes. Je compte sur toi pour les détecter pendant que je suis jeune.

Ne me fais pas sentir plus petit que je ne le suis. Cela me fait agir stupidement pour montrer que je suis grand.

Ne me corrige pas en public, si tu le peux. Je comprends beaucoup mieux quand tu me parles doucement et dans l'intimité.

Ne me protège pas trop des conséquences de mes actes. Je dois apprendre de la façon la plus réaliste.

Ne me dis pas que mes erreurs sont des péchés. Cela dérange mon sens des valeurs.

Ne sois pas trop fâché quand je te dis que je te hais. Ce n'est pas toi que je hais, mais ton pouvoir de me commander.

Ne répète pas toujours la même chose. Si tu agis ainsi, je devrai me protéger en faisant la sourde oreille.

Ne me fais pas de promesses que tu ne peux pas tenir. Je suis très déçu quand les promesses sont brisées.

N'oublie pas que je peux pas m'exprimer aussi bien que je le voudrais. C'est pourquoi je ne suis pas toujours précis.

Ne discute pas trop mon honnêteté. Si tu me fais peur, je raconterai des mensonges.

Ne sois pas de ceux qui changent toujours d'idée. Mon esprit s'embrouille et je perds confiance en toi.

Ne me repousse pas quand je te questionne. Si tu fais cela, je devrai trouver des réponses ailleurs.

Ne me dis pas que tu es infaillible ou parfait. Cela me donne un grand choc quand je découvre le contraire.

N'oublie pas que j'aime faire mes expériences. Je ne peux pas vivre sans elles. Sois patient.

Ne te préoccupe pas trop de mes petits malaises. Ils m'apportent souvent l'attention dont j'ai besoin.

N'oublie pas que je grandis rapidement. C'est difficile de me suivre, mais essaie.


Je vous remercie pour toutes vos attentions, vos commentaires toujours aussi touchants, et vous souhaite une bellissime semaine. tendres oxo

Pour Etre bien en 2008

Je m’en viens vous souhaiter une belle année 2008 avec tout ce dont vous avez besoin, avec la réalisation de vos rêves les plus doux, les plus fous, avec le cœur rempli de gratitude pour chaque cadeau que la vie offre, avec de plus en plus de moments en équilibre, et tout ça dans la Paix, l’Amour, l’Abondance et la Santé.

Avez-vous remarquer combien l’être humain a une troublante facilité à prendre les choses, les gens pour acquis ? Avez-vous déjà pensé à écrire une lettre de remerciements, voire une déclaration d’amour à votre corps ? Nous l’avons choisi pour nous incarner et nous le traitons parfois comme du poisson pourri. Notre corps, nos organes sont vitaux et malheureusement, nous attendons qu’il soit au bout du rouleau pour arrêter de dormir et essayer de comprendre ou pas ce qui ne va pas. Notre corps est notre allié, alors aimons-le, prenons-en soin. Vous avez comme moi des personnes chères à votre cœur qui sont malades ou bien parties trop tôt à cause (ou grâce à la maladie déclenchée car la vie devenait trop lourde pour eux-elles), alors, je vous invite à visionner ce diaporama

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pour peut-être prendre doucement conscience que notre corps fait écho à nos maux et mots.

Avec tout plein de trendresse pour vous qui passez par chez-moi. Merci. oxox